Četiri razloga zašto je bolje ustajati rano ujutro

admin

Istraživanja pokazuju da ljudi koji se ranije bude obično idu i ranije na spavanje, a to znači i da imaju kvalitetniji san. Dovoljno sna poboljšat će raspoloženje, koncentraciju, smanjiti vjerojatnost za razvoj pretilosti i drugih kroničnih bolesti. Sve je užurbano i svi od jutra do večeri samo jure i pokušavaju […]

Nutricionisti sve traženiji u BiH

admin

Hraniti se pravilno ne znači hraniti se skupo. Tako na primjer, treba se konzumirati voće i povrće koje je sezonsko, koje rastu na našem geografskom području. Prva generacija studenata Poljoprivredno-prehrambenog fakulteta Univerziteta u Sarajevu, njih 25, uspješno završava Bakalaureat/bachelor Studijski program Nutricionizam. Cilj ovog studijskog programa koji je uveden 2020. […]

Posadite visibabe i u svoj vrt

admin

Jedna od najljepših proljetnica našeg kraja je visibaba. Iako je prilično rasprostranjena, jedna je od biljki koju je bilo potrebno zaštiti. Veoma je popularna i poznata zbog svog lijepog cvijeta karakterističnog visećeg položaja po kojem je i dobila naziv. Raste pod snijegom te je jedna od prvih biljaka koje najavljuju […]

Pretplatite se